Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Pesto-Kana-Mozzarella-Salaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
569 kJ
7%
136 kcal
Rasvaa
8,30g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
7,20g
14%
Suola
0,60g
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 elo 20 03.55 ap.
7%
GDA:sta*
(136 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
136
Rasva
8,3g
Hh
8g
Prot
7,2g
Kohteessa 100 g on 136 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 24% hh, 21% prot.

Luokkaan Pirkka ja Mozzarellajuusto liittyvät:

Mozzarella Kiviuunipizza
Mozzarella 19%

Luokkaan Pirkka ja Pasta liittyvät:

Ravioli Pesto-Parmigiano Reggiano
Tagliatelle
Tagliatelle Pinaatti
Gluteeniton Spagetti
Fusilli Täysjyvä Kuviopasta
Italianpata
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Pasta

Luokkaan Pirkka ja Kana liittyvät:

Vikkelät Kanasuikale Hunajamarinoitu
Kanaa ja Riisiä
Vikkelät! Kanan Fileekuutiot
Kanan Paistileike
Kanan Paistivarraspalat
Kanan Rintaleike
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kana

Luokkaan Pirkka ja Salaatit liittyvät:

Loimulohi Salaatti
Coleslaw
Suomalainen Salaattisekoitus
Salaatti
Juustokauraleipä
Loimulohisalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Mozzarellajuusto:

Mozzarellajuusto
  Näytä lisää kohteen Mozzarellajuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Lasagne Lihalla
Täysjyvävehnäspagetti
Makaroni
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti
Pastaa Lihakastikkeella
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

McDonald's Mozzarellatikut
Galbani Mozzarella Lactose Free
Rosso Pizza Pesto Mozzarella
Galbani Mozzarella
Valio Munakoisovuoka
Valio Tortillalasagne


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.