Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2063 kJ
25%
493 kcal
Rasvaa
26,00g
37%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,300g
12%
Hiilihydraatit
56,00g
22%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
5,5g
Proteiinia
6,20g
12%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 heinä 21 08.41 ap.
25%
GDA:sta*
(493 cal)
25% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
493
Rasva
26g
Hh
56g
Prot
6,2g
Kohteessa 100 g on 493 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 46% hh, 5% prot.

Luokkaan Pirkka ja Perunalastut liittyvät:

Yrtin- ja Kermanmakuinen Perunasnacks
Perunalastu
Cheese & Onion Snack
Juustonmakuinen Perunakierre
Sour Cream & Onion Kettle Cooked Chips
Barbecue Perunalastu
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Perunalastut

Lisää Pirkka tuotteita:

Maapähkinävoi
Katkarapuleipä
Päärynä
Kanan Koipireisi Marinoitu
Limemajoneesi
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunalastut:

Perunalastut
Perunalastut (Suolatut)
Perunalastut (Rasvaton)
Perunalastut (Barbecue-maustettu)
Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää kohteen Perunalastut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oikia Oatis Merisuola Kauranaksu
Estrella Linssisipsi Chili & Kermaviili
Oikia Oatis Jalopeno-Ranch Kauranaksu
Estrella Cheddar & Sourcream
Oikia Punakka Jussi
Estrella Maalaissipsi Ranch & Kermaviili


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.