Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 ml)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
41,65g
16%
Sokereita
4,70g
5%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
9,35g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 huhti 14 03.53 ap.
11%
GDA:sta*
(228 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
228
Rasva
2,4g
Hh
41,65g
Prot
9,35g
Kohteessa 1 annos (85 ml) on 228 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 74% hh, 17% prot.

Luokkaan Pirkka ja Vaalea Leipä liittyvät:

Kauravarraspalat
Kauraiset Pehmopalat
Tomaatti-Mozzarella-Basilika Kolmioleipä
Krutonki
Paahtoleipä Kaura
Tonnikalakolmioleipä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Vaalea Leipä

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Feta-Oliivi-Punasipulileipä
Vege Texmex Kolmioleipä
Juustopatonki
Viipaloitu Siemenleipä
Kinkku-Juusto Ciabatta
BLT-Pekoni-Kolmioleipä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Kaakaonalle ja Viljarinkula
Maitokaakaojuoma
Viili 1%
Riistarieska
Savulohirieska
Kuningatarkiisseli
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Kokkikartano Kaurapuuro
Lidl Kaurainen Patonki
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Arla Kalinka Kahvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.