Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Smoothie Marja-Hedelmä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
188 kJ
2%
45 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
10,00g
11%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
0,50g
1%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 joulu 13 07.50 ap.
2%
GDA:sta*
(45 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (87%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
45
Rasva
0,5g
Hh
11g
Prot
0,5g
Kohteessa 1 patukka (100 g) on 45 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 87% hh, 4% prot.

Luokkaan Pirkka ja Välipalat liittyvät:

Sydänvohveli
Luomu Maissinaksu
Pähkinäpatukka Suklaa Manteli Kookos
Viipaloitu Maalaisruislimppu
Marmeladisydämet
Maissikakku Cheese
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Välipalat

Luokkaan Pirkka ja Marjat liittyvät:

Rouhittu Marjasekoitus
Mansikka-Mustikkarouhe
Suomalainen Mustaherukka
Puolukka-Mustikka-Jäätelö
Kauravälipala Vadelma-Mustikka
Mansikkarouhe
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Marjat

Luokkaan Pirkka ja Juomat liittyvät:

Mixed Fruit Drink
Omenasiiderijuoma
Punainen Jaffa
Proteiinijuoma Banaani & Toffee
Virkeä Karpalo-Omena-Rypälejuoma
Proteiinijuoma Mango & Meloni
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Juomat

Luokkaan Pirkka ja Hedelmät liittyvät:

Grillinektariini
Hass Avokado
Spicy Smoothie
Mangoviipaleet Sokeriliemessä
Espanjalainen appelsiini
Smoothie Hedelmäsekoitus
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Hedelmät

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Voileipäkeksit
Pretzelit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Marjat:

Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Marjat
Vadelmat
Mansikat
Karhunvatukat
Mustikka
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Vesimeloni
Semper Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos
Tuorekset Naposteluhedelmät
Valio Teho Shot
Lidl Kuivattu Mango
Alesto Soft Aprikosen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.