Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Täysjyvätortilla

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1243 kJ
15%
297 kcal
Rasvaa
5,40g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
50,00g
19%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
6,2g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 kesä 21 02.35 ap.
15%
GDA:sta*
(297 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
297
Rasva
5,4g
Hh
50g
Prot
9g
Kohteessa 100 g on 297 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 70% hh, 13% prot.

Luokkaan Pirkka ja Tortillat liittyvät:

Tortillachips Cheese
Maissilastu
Täysjyvävehnätortilla
Parhaat Chia-Täysjyvätortilla
Iso Vehnätortilla

Lisää Pirkka tuotteita:

Luomu Sitruunatäysmehu
Cheddarsulatejuusto
Kylmäsavustettu Lohifileepala
Proteiinirahka Vadelma
Valkosuklaahippu
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tortillat:

Maissitortilla
Tortilla
Täysjyvävehnätortilla
  Näytä lisää kohteen Tortillat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Snack Day Salted Tortilla
Hesburger Veke-Soijatortilla
Makula Pohjois-Afrikka Wrap
Santa Maria Fajita Smoky BBQ
Myllyn Paras Kaura Tortilla
Old El Paso White Corn Tortilla


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.