Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Täysjyvävehnätortilla

Ravintosisältö
Annoskoko
100g (100 ml)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1255 kJ
15%
300 kcal
Rasvaa
5,40g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
52,00g
20%
Sokereita
2,60g
3%
Kuitua
6,3g
Proteiinia
9,10g
18%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 joulu 20 04.49 ap.
15%
GDA:sta*
(300 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
300
Rasva
5,4g
Hh
52g
Prot
9,1g
Kohteessa 100g (100 ml) on 300 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 71% hh, 12% prot.

Luokkaan Pirkka ja Salsa liittyvät:

Salsadippi
Vahva Tacokastike
Luomu Salsadippi Mieto
Keskivahva Salsa
Meksikolainen Salsa Mexicana
Salsa Mexicana

Luokkaan Pirkka ja Tortillat liittyvät:

Iso Vehnätortilla
Parhaat Chia-Täysjyvätortilla
Täysjyvätortilla
Tortillachips Cheese
Maissilastu
Tortilla

Luokkaan Pirkka ja Lihapyörykät liittyvät:

Chorizolihapyörykkä
Broileripyörykät
Lihapyörykät Ruskeassa Kastikkeessa
Jauhelihapyörykkä
Lihapyöryköitä ja Perunasosetta

Erityyppisiä ruokia luokassa Salsa:

Salsa (Valmispakkaus)
Salsa
Salsa (Punainen)
  Näytä lisää kohteen Salsa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tortillat:

Tortilla
Maissitortilla
Täysjyvävehnätortilla
  Näytä lisää kohteen Tortillat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Cheddar Filled Meatball
Saarioinen Broilerpatukka
Pirkka Broileripyörykät
Saarioinen Juures-Voipapupyörykkä
Fazer Amica Lihapyöryköitä Thaimaalaisittain
Kivikylän Kotipalvaamo Gluteeniton Palvarin Lihapyörykkä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.