Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Täysjyvävehnätortilla

Ravintosisältö
Annoskoko
100g (100 ml)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1167 kJ
14%
279 kcal
Rasvaa
4,70g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
7,9g
Proteiinia
9,50g
19%
Suola
0,67g
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 maalis 24 12.43 ip.
14%
GDA:sta*
(279 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
279
Rasva
4,7g
Hh
46g
Prot
9,5g
Kohteessa 100g (100 ml) on 279 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 70% hh, 14% prot.

Luokkaan Pirkka ja Salsa liittyvät:

Salsa Mexicana
Keskivahva Salsa
Meksikolainen Salsa Mexicana
Salsadippi Vahva
Salsadippi
Luomu Salsadippi Mieto
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salsa

Luokkaan Pirkka ja Tortillat liittyvät:

Parhaat Chia-Täysjyvätortilla
Tortilla
Täysjyvätortilla
Tortillachips Cheese
Maissilastu
Kana-Teriyaki Wrap
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Tortillat

Luokkaan Pirkka ja Lihapyörykät liittyvät:

Kanapyörykkä
Jauhelihapyörykkä
Lihapyörykät Ruskeassa Kastikkeessa
Chorizolihapyörykkä
Lihapyöryköitä ja Perunasosetta
Broileripyörykät

Erityyppisiä ruokia luokassa Salsa:

Salsa (Punainen)
Salsa
Salsa (Valmispakkaus)
  Näytä lisää kohteen Salsa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tortillat:

Täysjyvävehnätortilla
Maissitortilla
Tortilla
  Näytä lisää kohteen Tortillat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

El Taco Truck Tomato Salsita
Lounashetki Kana Burrito
El Taco Truck Sweet Potato Burrito
Coop Taco Sauce Hot
El Taco Truck Black Bean Burrito
Old El Paso Extra Thin Tortillas


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.