Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Tonnikala Thaibasilika

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
594 kJ
7%
142 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
2,50g
1%
Sokereita
2,50g
3%
Proteiinia
26,00g
52%
Suola
2,28g
38%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 heinä 17 04.32 ap.
7%
GDA:sta*
(142 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (74%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
142
Rasva
3g
Hh
2,5g
Prot
26g
Kohteessa 100 g on 142 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 7% hh, 74% prot.

Luokkaan Pirkka ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikala Punainen Thaicurry
Tonnikalakolmioleipä
Tonnikalapalat Öljyssä MSC
Tonnikalaa Sweet & Sour Kastikkeessa
Tonnikala Vihreä Thaicurry
Tonnikala Soijaöljyssä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Tonnikala

Lisää Pirkka tuotteita:

Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
Viipaloitu Perunalimppu
Kevyt Edamjuustoviipale
Parhaat Falafelpyörykät
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

John West Ranskalainen Tonnikala-Pastasalaatti
John West Infusions Tuna Lemon & Thyme
Select & Go Sandwich Tuna-Pepper
Abba Tonnikala Sitruuna-Basilika Yrttiöljyssä
John West Infusions Tuna Chilli & Garlic
Priima Tonnikalaa Mausteena Lime ja Mustapippuri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.