Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Tuorepuuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
728 kJ
9%
174 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,100g
41%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
6,40g
7%
Proteiinia
4,10g
8%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 kesä 19 02.46 ap.
9%
GDA:sta*
(174 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
174
Rasva
12g
Hh
11g
Prot
4,1g
Kohteessa 100 g on 174 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 26% hh, 10% prot.

Luokkaan Pirkka ja Välipalat liittyvät:

Cashew & Karpalo
Viili 1%
Ruissipsi Valkosipuli
Manteli & Seesami Pähkinäpatukka
Kirsikkariisi
Proteiinipatukka Vadelma & Valkosuklaa
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Välipalat

Lisää Pirkka tuotteita:

Inkamarja
Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
Viipaloitu Perunalimppu
Gyoza
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Eldorado Omena Täysmehu
Moilas Snackpizza Margherita
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
Gaam Protein Bar Chocolate & Almond
Nick's Almond Crunch Bar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.