Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pohjolan Juustola

Tukkijätkä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1209 kJ
14%
289 kcal
Rasvaa
22,00g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,000g
65%
Hiilihydraatit
2,80g
1%
Sokereita
0,20g
0%
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
7,25g
121%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 tammi 19 05.01 ip.
14%
GDA:sta*
(289 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
289
Rasva
22g
Hh
2,8g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 289 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 4% hh, 28% prot.

Luokkaan Pohjolan Juustola ja Juusto liittyvät:

Kotimainen Port Salut
Port Salut
Kotimainen Punaleima
Sinileima
Hermanni Kermajuusto
Kotimainen Savusulatejuusto
  Näytä lisää tuotteita: Pohjolan Juustola Juusto

Lisää Pohjolan Juustola tuotteita:

Rasvaton Raejuusto
  Näytä kaikki tuotemerkin Pohjolan Juustola tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Texmex Juustoraaste
Jokilaakson Juusto Sulatejuusto Cheddar
Deluxe Roquefort
Babybel Mini Protein
Arla Juustoraaste
Filos Halloumi Ranskalaiset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.