Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Porin Leipä

Halkaistu Ruisleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
799 kJ
10%
191 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
37,00g
14%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
6,40g
13%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 syys 17 01.19 ip.
10%
GDA:sta*
(191 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
191
Rasva
1,6g
Hh
37g
Prot
6,4g
Kohteessa 100 g on 191 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 79% hh, 14% prot.

Luokkaan Porin Leipä ja Ruisleipä liittyvät:

Juureva
Juureva
Ruispalat
Porin Poika Ruis
Hyvikset
Porin Poika Ohkane Herkku

Lisää Porin Leipä tuotteita:

Laskiaispulla Mansikka
Pope-Sämpylä
Runebergin Torttu
Siemen Sämpylä
Juusto-Valkosipuli Sämpylä
  Näytä kaikki tuotemerkin Porin Leipä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Reilu Ruis
Vaasan Täysjyväruisleipä
Pulla-Pojat Oy Nyhverö
Lapin Leipomo Rohka
Myllärin Luomu Ruisjauho
Leipäaitta Retkieväs Ohut Ruis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.