Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Porin Leipä

Ruispalat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
937 kJ
11%
224 kcal
Rasvaa
1,30g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
44,00g
17%
Sokereita
3,40g
4%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
8,00g
16%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 syys 19 10.03 ap.
11%
GDA:sta*
(224 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
224
Rasva
1,3g
Hh
44g
Prot
8g
Kohteessa 100 g on 224 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 80% hh, 15% prot.

Luokkaan Porin Leipä ja Ruisleipä liittyvät:

Hyvikset
Porin Poika Ruis
Juureva
Halkaistu Ruisleipä
Juureva
Porin Poika Ohkane Herkku

Lisää Porin Leipä tuotteita:

Laskiaispulla Mansikka
Pope-Sämpylä
Runebergin Torttu
Siemen Sämpylä
Juusto-Valkosipuli Sämpylä
  Näytä kaikki tuotemerkin Porin Leipä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Linkosuo Ruistortillalastu Mexican Salsa
Leipäaitta Rouhea Ruispala
Jokioisten Leipä Ruisreikäleipä
Linkosuo Chili & Cheese Snack
Oululainen Reilu Ruis
Vaasan Täysjyväruisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.