Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Porin Leipä

Satakaura Siemenet

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
887 kJ
11%
212 kcal
Rasvaa
6,30g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
30,00g
12%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
7,7g
Proteiinia
8,30g
17%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 heinä 17 01.57 ap.
11%
GDA:sta*
(212 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
212
Rasva
6,3g
Hh
30g
Prot
8,3g
Kohteessa 100 g on 212 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 57% hh, 16% prot.

Luokkaan Porin Leipä ja Kaura liittyvät:

Kauravarras

Luokkaan Porin Leipä ja Leipä liittyvät:

Juustosämpylä
Satakaura Härkäpapu
Piimälimppu
Siemen Sämpylä
Karhu-Viipaleet
Setsuuriviipaleet
  Näytä lisää tuotteita: Porin Leipä Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Herkkusämpylä
Vaasan Ohut Siemenherkku
Elonen Rapeakuorinen Maalaisleipä
Lidl Brie-Focaccia
Leipomo Rosten Arki Kaurasämpylä
Galette Kaura-Juustoreikis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.