Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Porokylän

Kartanon Ruis

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
958 kJ
11%
229 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
7,0g
Proteiinia
6,10g
12%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 tammi 24 08.26 ap.
11%
GDA:sta*
(229 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (85%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
229
Rasva
1g
Hh
46g
Prot
6,1g
Kohteessa 100 g on 229 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 85% hh, 11% prot.

Luokkaan Porokylän ja Ruisleipä liittyvät:

Ruisjälkkäri
Voimaruis
Ruiskarppi Leipä
Luomu Ruiseväsvuoka
Tuliaisleipä
Ruisvuoka
  Näytä lisää tuotteita: Porokylän Ruisleipä

Lisää Porokylän tuotteita:

Pannupizzapohja
Vanilja Pitko
Vehnäkauraleipä
Mummanpulla
Gluteeniton Herkkupulla
  Näytä kaikki tuotemerkin Porokylän tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sinuhe Korhonen
Fazer Aprikoosi-Pähkinäleipä
Pulla-Pojat Oy Nyhverö
Fazer Leipomo Puikula Jyväisä Ruisherkku
Leipomo Rosten Ruispalat Ohuet
Putaan Pulla Ruishoikka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.