Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Porokylän

Ruiseväs

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
975 kJ
12%
233 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
8,50g
17%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 huhti 21 12.51 ip.
12%
GDA:sta*
(233 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
233
Rasva
1,7g
Hh
43g
Prot
8,5g
Kohteessa 100 g on 233 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 78% hh, 15% prot.

Luokkaan Porokylän ja Ruisleipä liittyvät:

Ruisjälkkäri
Pikkukartano
Tumma Varrasleipä
Pikkueväs
Kartanon Ruis
Pikku Tuliainen
  Näytä lisää tuotteita: Porokylän Ruisleipä

Luokkaan Porokylän ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Rehti Tattari-Teffleipä
Gluteeniton Saaristolaisleipä
100% Kaurarieska
Kartanon Kaura
Gluteeniton Teff-Jälkkäri
Gluteeniton Porkkanasämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Porokylän Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leipäaitta Retkieväs Ohut Ruis
PULLIN LEIPOMO Pieni Ruisleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Saarioinen Ruisleipä Kanatäytteellä
Putaan Pulla Ruishoikka
Oululainen Reilu Ruis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.