Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pouttu

Nacho Leike

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
623 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
6,20g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
5,20g
2%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 loka 17 05.31 ap.
7%
GDA:sta*
(149 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (48%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
149
Rasva
6,2g
Hh
5,2g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 149 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 14% hh, 48% prot.

Luokkaan Pouttu ja Porsaanpaisti liittyvät:

Kermainen Kassler
Kermainen Pihvifilee
Nopeat Possunfilee Smokey Paprika
Marinoitu Possusuikale

Luokkaan Pouttu ja Pihvit liittyvät:

Vegan Juustopihvi
Pintamaustettu Ohut Kasslerpihvi
Muu Wienerleike
Muu Royale Burger
Kinkkupihvi
Porsaan Wienerleike

Luokkaan Pouttu ja Sianliha liittyvät:

Gyros
Maustettu Uunifilee
Pizzasuikale
Possun Ulkofileepihvi
Viljaporsaan Kassler BBQ
Wienerleike
  Näytä lisää tuotteita: Pouttu Sianliha

Erityyppisiä ruokia luokassa Porsaanpaisti:

Porsaanpaisti
Porsaan Lapapaisti
Porsaanpaisti (Vähärasvaiset Osat Syöty)
Porsaan Fileepaisti
  Näytä lisää kohteen Porsaanpaisti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudanlihapihvi
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
  Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Uunivalmis Lempeä Possu-Kasviscurry
Pirkka Miniribs
Alpen Fest Tiroler Speck PGI
Fazer Amica Porsasta Makeassa Tomaattikastikkeessa
Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
Dulano Coppa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.