Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Priima

Auringonkukansiemenet

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2519 kJ
30%
602 kcal
Rasvaa
50,00g
71%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,500g
23%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
2,60g
3%
Kuitua
8,6g
Proteiinia
21,00g
42%
Suola
0,05g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 elo 18 01.41 ip.
30%
GDA:sta*
(602 cal)
30% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (78%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
602
Rasva
50g
Hh
11g
Prot
21g
Kohteessa 100 g on 602 kaloria
Kalorien jakautuminen: 78% rasva, 8% hh, 15% prot.

Lisää Priima tuotteita:

Grillausmauste
Kuivattu Karpalo
Lihanmakuinen Nuudeli
Sunny Mix
Mustikkakakku
  Näytä kaikki tuotemerkin Priima tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Auringonkukansiemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria)
Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria)
Kuivapaahdetut Auringonkukan Siemenkodat (ilman Suolaa)
  Näytä lisää kohteen Auringonkukansiemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

GoGreen Salladsmix
Alesto Auringonkukansiemenet
Apetit Kruunusekoitus Hunajainen
GoGreen Paahdetut Auringonkukansiemenet
Fazer Amica Kasviksia Auringonkukka-Ananaskastikkeessa
Alesto Sunflower Seeds


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.