Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1163 kJ
14%
278 kcal
Rasvaa
5,10g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
43,80g
17%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
5,4g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 joulu 16 07.48 ap.
14%
GDA:sta*
(278 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
278
Rasva
5,1g
Hh
43,8g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 278 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 66% hh, 17% prot.

Luokkaan Primula ja Vaalea Leipä liittyvät:

Artesaani Kauraleipä
Luomu Kauranappi
Rouheciapatta
Luomu Kauraleipä
Herkku Kauraleipä
Artesaani Oliivileipä
  Näytä lisää tuotteita: Primula Vaalea Leipä

Luokkaan Primula ja Leipä liittyvät:

Luomu Moniviljaviipaleet
Artesaani Hapanjuurileipä
Kauraviipaleet
Artesaani Maalaisleipä
Luomu Ruispalat
Pommerin Palat
  Näytä lisää tuotteita: Primula Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Tonnikalakolmioleipä
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Porokylän Vanilja Pitko
Jokioisten Leipä Ruispalat
Siiskonen Spelttisämpylä
Siiskonen Rinkelimunkki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.