Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1209 kJ
14%
289 kcal
Rasvaa
7,50g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
42,40g
16%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
10,50g
21%
Suola
3,50g
58%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 maalis 17 12.16 ip.
14%
GDA:sta*
(289 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
289
Rasva
7,5g
Hh
42,4g
Prot
10,5g
Kohteessa 100 g on 289 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 61% hh, 15% prot.

Luokkaan Primula ja Leipä liittyvät:

Kauraleipä
Juustociabatta
Kauraviipaleet
Luomu Ruispalat
Ohraleipä
Herkku Kauraleipä
  Näytä lisää tuotteita: Primula Leipä

Lisää Primula tuotteita:

Artesaani Juusto-Valkosipulileipä
Luomu Kauraleipä
Laskiaispulla
  Näytä kaikki tuotemerkin Primula tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Leipomo Focaccia
Vaasan Street Food Soft Dog
Fazer Välimeren Herkkuciabatta
Makula Fresh Mex Kana Wrap
Putaan Pulla Lieska Rieska
Fazer Street Food Briossi Hot Dog-Sämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.