Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pullapirtti

Kauraa

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
950 kJ
11%
227 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
40,00g
15%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
7,60g
15%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 joulu 20 01.37 ap.
11%
GDA:sta*
(227 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
227
Rasva
2,8g
Hh
40g
Prot
7,6g
Kohteessa 100 g on 227 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 74% hh, 14% prot.

Luokkaan Pullapirtti ja Kaura liittyvät:

10 Kaura
100 Kaura
Kaurasiemenpalat
Kaurakas

Luokkaan Pullapirtti ja Leipä liittyvät:

Sisukas
Porkkana-Bataattisämpylä
Kauraleipä
Hiivaleipävuoka
10 Graham
Ruis-Siemenpalat
  Näytä lisää tuotteita: Pullapirtti Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leivon Leipomo Arina Rukiinen
Fazer Kauraherkku Mango
Fazer Ruokakaura
Jyväshyvä Välipalakeksi Minttu-Suklaa
Linkosuo Kauralastu Korean BBQ
Valio Rahka-Kaurasämpylät


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.