Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pullapirtti

Ohkanen Kaurarieska

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
820 kJ
10%
196 kcal
Rasvaa
3,40g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
31,00g
12%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
5,7g
Proteiinia
7,40g
15%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 touko 24 12.17 ip.
10%
GDA:sta*
(196 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
196
Rasva
3,4g
Hh
31g
Prot
7,4g
Kohteessa 100 g on 196 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 67% hh, 16% prot.

Luokkaan Pullapirtti ja Rieska liittyvät:

Rieska 100% Ohraa
Pikku Rieska
Koillismaan Rieska
Lepuskanen Kaura
Perunarieskanen
Lepuskanen Peruna

Luokkaan Pullapirtti ja Leipä liittyvät:

Juhlalimppu
Artesaanisämpylä
Perhesämpylä
Neljän Viljan Siivut
Jätti Porkkana
Kauraleipä
  Näytä lisää tuotteita: Pullapirtti Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Rieska:

Naan
Roti
Italialainen Focaccia Rieska
  Näytä lisää kohteen Rieska ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Joe & The Juice Joe’S Club Sandwich
Chef Select Sandwich Toast Pizza Style Salami
PULLIN LEIPOMO Pieni Rieska
LEIPOMO JUURI Juustopatonki
Fazer Herkkufocaccia Valkosipuli
Chef Select Ruiseväs Kana, Pekoni ja Chili


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.