Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pullapirtti

Ruissämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1213 kJ
15%
290 kcal
Rasvaa
4,80g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
47,10g
18%
Sokereita
3,40g
4%
Kuitua
6,4g
Proteiinia
10,50g
21%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 loka 16 11.37 ap.
14%
GDA:sta*
(290 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
290
Rasva
4,8g
Hh
47,1g
Prot
10,5g
Kohteessa 100 g on 290 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 69% hh, 15% prot.

Luokkaan Pullapirtti ja Leipä liittyvät:

Kaurasiemenpalat
Kauraleipä
Hiivaleipävuoka
Ruis-Siemenpalat
Ohrarieskanen
Kaurakas
  Näytä lisää tuotteita: Pullapirtti Leipä

Lisää Pullapirtti tuotteita:

Lettipitko
Kristallipulla
Ruista
Pirtti-Pipari
  Näytä kaikki tuotemerkin Pullapirtti tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Green Deli Meetwursti-Muna Kolmioleipä
Fazer Leipomo Hapanjuuri Bagel
Fazer Gluteeniton Jälkiuunipala
Vaasan Pehmeät Täysjyväkaurapalat
Brander Kvinoasämpylä
Fazer Lepuska


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.