Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Putaan Pulla

Ruisrouhevuoka

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
941 kJ
11%
225 kcal
Rasvaa
1,58g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,24g
1%
Hiilihydraatit
40,4g
16%
Sokereita
2,3g
3%
Kuitua
8,6g
Proteiinia
9g
18%
Natrium
1,1mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 loka 16 02.57 ip.
11%
GDA:sta*
(225 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
225
Rasva
1,58g
Hh
40,4g
Prot
9g
225 kaloria yhdessä Putaan Pulla Ruisrouhevuoka annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 76% hh, 17% prot.

Luokkaan Putaan Pulla ja Leipä liittyvät:

Porkkanasämpylä
Valkosipuli Cocktailsämpylä
Aito Ruislimppu
Peruna Rieskapalat
Herkku Siivu
Italian Leipä
  Näytä lisää tuotteita: Putaan Pulla Leipä

Lisää Putaan Pulla tuotteita:

Aito Karjalainen Riisipiirakka
Ohut Ruisohut
Laskiaispulla
Kanelikranssi
  Näytä kaikki tuotemerkin Putaan Pulla tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Ruispalat Täysjyväruis Ruisverso
Leivon Leipomo Leivon Limppu
Pågen Mylläri Taikinajuurileipä
Vaasan Ruispalat Ruisverso
Pirkka Kaura-Spelttileipä
Pullapirtti Kauraleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.