Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Putaan Pulla

Välipala Sämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1025 kJ
12%
245 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
43,70g
17%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
9,40g
19%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 helmi 15 04.33 ap.
12%
GDA:sta*
(245 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
245
Rasva
3,2g
Hh
43,7g
Prot
9,4g
Kohteessa 100 g on 245 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 72% hh, 16% prot.

Luokkaan Putaan Pulla ja Leipä liittyvät:

Reilu Saaristolainen
Ohut Siemenruis
Mehevät Nyhtöpalat Jyväinen
Jyväinen Kaurakiekko
Lieska Rieska
Kaura-Porkkana Napposet
  Näytä lisää tuotteita: Putaan Pulla Leipä

Lisää Putaan Pulla tuotteita:

Iso Mustikkapiirakka
Pääsiäisleivos
Laskiaispulla Suklaa-Mansikka
Onnenkenkä
Käpykakku
  Näytä kaikki tuotemerkin Putaan Pulla tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Meriläisen Leipomo Perinteinen Perunarieska
Vaasan Koulunäkki Klassikko
Schär Hamburger
Vaasan Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Vaasan Rustic Brgr
Pesolan Leipomo Rieskanen Peruna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.