Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Quest Nutrition

Blueberry Muffin Flavor

Ravintosisältö

Annoskoko

1 patukka (60 g)

Energiaa

808 kJ

10%

193 kcal

Rasvaa

6,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,000g

10%

Hiilihydraatit

7,00g

Sokereita

2,00g

Kuitua

16,0g

Proteiinia

21,00g

42%

Suola

1,32g

22%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 28 maalis 19 12.57 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(193 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (16%)

Rasvaa (33%)

Proteiinia (51%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

193

Rasva

Prot

21g

Kohteessa 1 patukka (60 g) on 193 kaloria

Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 17% hh, 51% prot.

Luokkaan Quest Nutrition ja Lisäravinnepatukat liittyvät:

Questbar Chocolate Brownie
Questbar Blueberry Muffin
Chocolate Chip Cookie Dough
Questbar White Chocolate Raspberry
Questbar Coconut Cashew
Questbar Chocolate Chip Cookie Dough
	Näytä lisää tuotteita: Quest Nutrition Lisäravinnepatukat

Luokkaan Quest Nutrition ja Välipalat liittyvät:

Questbar Lemon Cream Pie
Questbar Peanut Butter & Jelly

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Perunalastut
Popcorn
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pauluns Granola Naturell
	Rainbow Taateli-Maapähkinäpatukka
	Danone Yopro Proteiinijuoma Mustikka
	Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts
	Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
	Moilas Snackpizza Margherita

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.