Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
2,50g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
3,50g
4%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
4,50g
9%
Suola
2,00g
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 elo 17 09.58 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
2,5g
Hh
14g
Prot
4,5g
Kohteessa 100 g on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 58% hh, 19% prot.

Luokkaan Quorn ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Schnitzel Med Mozzarella & Pesto
Rouhe
Juhlarulla
Paneroidut Puikot
Tikka Masala
Nakki
  Näytä lisää tuotteita: Quorn Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa

Lisää Quorn tuotteita:

Pyttipannu
  Näytä kaikki tuotemerkin Quorn tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lasagne:

Lasagne Lihalla ja Pinaatilla
Lasagne Lihalla
Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
Lasagne ilman Lihaa
Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Pinaattilasagne
Italiamo Lasagne Alla Bolognese
Knorr Lasagnette Kastikeainekset
Edun Herkku Vuohenjuusto-Pinaatti Lasagne
Valio Chorizo Lasagne
Food Collective Spinach Ricotta Lasagne


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.