Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Rainbow

Munakoiso

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

92 kJ

22 kcal

Rasvaa

0,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Transrasvaa

0,000g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,100g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

3,10g

Sokereita

2,90g

Kuitua

1,9g

Proteiinia

0,50g

Suola

0,00g

Kolesterolia

0mg

Kalium

217mg

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 10.22 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(22 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (77%)

Rasvaa (11%)

Proteiinia (12%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,2g

3,1g

Prot

0,5g

Kohteessa 100 g on 22 kaloria

Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 77% hh, 12% prot.

Lisää Rainbow tuotteita:

Riisivälipala Mustikka
Red Curry Wok Sauce
Tonnikalaa (Just Open & Eat)
Taateli-Maapähkinäpatukka
Pillimehu
	Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Munakoiso:

Munakoiso (Kypsennetty)
Munakoiso
Ratatouille
	Näytä lisää kohteen Munakoiso ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Sevan Baba Ghannouge
	1001 Delights Eggplants Filled With Rice
	Giovanni Rana Parmigiana Di Melanzane
	Fazer Amica Tomaattista Munakoisopataa
	Fafa's Vegan Meze
	Baba Baba Ganoush

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.