Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pussi (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
544 kJ
7%
130 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
7,40g
8%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
3,50g
7%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 touko 14 04.43 ap.
6%
GDA:sta*
(130 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
130
Rasva
1,9g
Hh
22g
Prot
3,5g
Kohteessa 1 pussi (35 g) on 130 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 74% hh, 12% prot.

Luokkaan Rainbow ja Kaurahiutale liittyvät:

Kaurahiutale
Luomukaurahiutale
Kaurapuuro

Luokkaan Rainbow ja Viljat liittyvät:

Neljän Viljan Puuro
Suolatikut
Vispipuuro
Neljän Viljan Hiutale
Hedelmämysli
Kikherneet Luomu
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Viljat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Vilja
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Natural Instant Oatmeal
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Elovena Raspberry Instant Oatmeal
Myllyn Paras Pikakaura-Ohrahiutale
ICA Havregryn Med Fiber
Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.