Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rainbow

Pinaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
54 kJ
1%
13 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,40g
0%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Lisätiedot/merkinnät:
Tuore pinaatti
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 huhti 19 08.59 ap.
1%
GDA:sta*
(13 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (60%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
13
Rasva
0,3g
Hh
0,4g
Prot
1,6g
Kohteessa 100 g on 13 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 15% hh, 60% prot.

Luokkaan Rainbow ja Pinaatti liittyvät:

Espanjalainen Pinaatti
Hienonnettu Pinaatti
Smoothie Hedelmät Ananas Mango Pinaatti

Lisää Rainbow tuotteita:

Tuorejuusto Valkosipuli ja Yrtit
Pähkinäcocktail Natural
Pizza Grande Speciale
Kirjolohisuikale
Savukalasalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pinaatti:

Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)
Pinaatti (Kypsennetty)
Pinaatti
Pinaatti (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
  Näytä lisää kohteen Pinaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Tortelloni Ricotta-Pinaatti
Atria Pinaattiohukaiset
HK Bistro Feta-Pinaatti Pannukakku
Pouttu Muu Pinaattipyörykkä
UniCafe Pähkinäistä Feta-Pinaattikastiketta
Valio Luomu Vihersmoothie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.