Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1837 kJ
22%
439 kcal
Rasvaa
39,00g
56%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
7,10g
8%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
10,00g
167%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 marras 18 06.01 ip.
22%
GDA:sta*
(439 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (12%)
 
Rasvaa (80%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
439
Rasva
39g
Hh
13g
Prot
9g
Kohteessa 100 g on 439 kaloria
Kalorien jakautuminen: 80% rasva, 12% hh, 8% prot.

Luokkaan Rainbow ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikalaa ja Vihanneksia
Tonnikala Mausteena Limettiä ja Pippuria
Tonnikalaa ja Bambua Punaisessa Currykastikkeessa
Chilitonnikala
Tonnikalaa Mausteena Valkosipuli
Keltaevätonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Tonnikala

Luokkaan Rainbow ja Levitteet liittyvät:

Hasselpähkinä-Kaakaolevite
Pähkinäsuklaalevite
Tuorejuusto Valkosipuli ja Yrtit
Leivontamargariini
Valkosipuli & Yrtit Tuorejuusto
Maitosuklaalevite
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Levitteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Levitteet:

Majoneesi
Margariini
Voi
Sulatejuusto
  Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Foodin Herkkuisa Sokeriton
Foodin Herkkuisa Sokeroimaton Vegaaninen Hasselpähkinäraakasuklaalevite
Sevan Paprikatahna
Urtekram Hazelnut Butter
Rainbow Tuorejuusto Valkosipuli ja Yrtit


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.