Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rainbow

Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
519 kJ
6%
124 kcal
Rasvaa
4,10g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
5,80g
2%
Sokereita
1,90g
2%
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 elo 18 07.44 ip.
6%
GDA:sta*
(124 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (18%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (52%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
124
Rasva
4,1g
Hh
5,8g
Prot
16g
124 kaloria yhdessä Rainbow Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 19% hh, 52% prot.

Luokkaan Rainbow ja Tonnikala liittyvät:

Keltaevätonnikalaa Paloina
Persiljatonnikalaa
Tonnikala Paloina Vedessä
Albacore-Tonnikalaa Oliiviöljyssä
Keltaevätonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä
Tonnikalaa Hiutaleina
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Tonnikala

Luokkaan Rainbow ja Kala liittyvät:

Tonnikalaa Mausteena Sitruunaa, Seesamia ja Inkivääriä
Keltaevätonnikalaa Paloina Vedessä
Sardiinit
Kylmäsavulohiviipaleet
Kalapyörykkä
Graavilohiviipaleet
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Paistettu Kala
Kala
Grillattu Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ocean Sea Yellowfin Tuna Steaks
K-Menu Hienojakoinen Tonnikala Öljyssä
Nixe Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä
Calvo Mediterranean Tuna Salad
Calvo Vähäsuolainen Tonnikala Oliiviöljyssä
Saarioinen Tonnikalapizza


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.