Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Rainbow

Uunijuurekset

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

238 kJ

57 kcal

Rasvaa

2,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,300g

Hiilihydraatit

6,20g

Sokereita

4,40g

Kuitua

3,3g

Proteiinia

1,20g

Suola

0,07g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 06 huhti 21 05.41 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(57 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (49%)

Rasvaa (41%)

Proteiinia (10%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

2,3g

6,2g

Prot

1,2g

Kohteessa 100 g on 57 kaloria

Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 49% hh, 10% prot.

Luokkaan Rainbow ja Sekavihannekset liittyvät:

Ruokaisat Pannukasvikset
Pikkumaissit Suolaliemessä
Wokvihannekset

Luokkaan Rainbow ja Porkkanat liittyvät:

Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana Pakaste

Luokkaan Rainbow ja Vihannekset liittyvät:

Peruna ja Keittojuurekset
Suomalainen Porkkana
Jääsalaatti
Meksikolaiset Pannukasvikset
Artisokansydämet Suolaliemessä
Varsiselleri
	Näytä lisää tuotteita: Rainbow Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Palsternakka:

Palsternakka (Kypsennetty)
Palsternakka
	Näytä lisää kohteen Palsternakka ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sekavihannekset:

Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
Sekavihannekset (Säilyke, Koko Sisältö)
Pakastetut Kasvikset
Sekavihannekset (Säilyke, Nesteet Valutettu)
	Näytä lisää kohteen Sekavihannekset ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Änglamark Vihannessekoitus
	Kotimaista Siikli Peruna
	Coop Soup Vegetables
	Coop Broccoli
	Sacla Marinoitua Latva-Artisokkaa Auringonkukkaöljyssä
	Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.