Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rasilainen

Kurkuma-Inkivääri Hapankaali

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
130 kJ
2%
31 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
4,50g
2%
Sokereita
4,30g
5%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
1,30g
3%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 kesä 20 10.23 ap.
2%
GDA:sta*
(31 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
31
Rasva
0,2g
Hh
4,5g
Prot
1,3g
Kohteessa 100 g on 31 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 72% hh, 21% prot.

Luokkaan Rasilainen ja Hapankaali liittyvät:

Karpalo-Omena-Hapankaali
Kimchi
Hapankaali
Purjohapankaali

Erityyppisiä ruokia luokassa Hapankaali:

Hapankaali (Säilötty, Koko Sisältö)
Kypsennetty Hapankaali
  Näytä lisää kohteen Hapankaali ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kananmunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Sauerkraut
Euro-East Venäläinen Hapankaali
Freshona Hapankaali
Vitasia Kimchi
Green Choice Kimchi
Yutaka Korean Kimchi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.