Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rasilaisen

Hapankaali

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
121 kJ
1%
29 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
4,40g
2%
Sokereita
4,40g
5%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
1,10g
2%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 touko 23 10.35 ap.
1%
GDA:sta*
(29 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
29
Rasva
0,2g
Hh
4,4g
Prot
1,1g
Kohteessa 100 g on 29 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 74% hh, 18% prot.

Luokkaan Rasilaisen ja Hapankaali liittyvät:

Porkkanainen Salaatti
Valkosipulihapankaali
Hapiskimchi

Lisää Rasilaisen tuotteita:

Hapis Kimchi
  Näytä kaikki tuotemerkin Rasilaisen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Hapankaali:

Hapankaali (Säilötty, Koko Sisältö)
Kypsennetty Hapankaali
  Näytä lisää kohteen Hapankaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Orzech Hapankaali
Rasilaisen Valkosipulihapankaali
Rasilainen Purjohapankaali
Rasilaisen Porkkanainen Salaatti
Yutaka Korean Kimchi
Pirkka Luomu Hapankaali


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.