Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
411 kJ
5%
98 kcal
Rasvaa
3,97g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
1,98g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
13,29g
27%
Suola
0,87g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 elo 20 02.24 ap.
5%
GDA:sta*
(98 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (55%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
98
Rasva
3,97g
Hh
1,98g
Prot
13,29g
Kohteessa 100 g on 98 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 8% hh, 55% prot.

Luokkaan Ravioli ja Kala liittyvät:

Kreikkalainen Kala
Kalaseljanka

Lisää Ravioli tuotteita:

Falafelpihvi
Härkislasagnette
Chili-Soijavuoka
Härkis-Juurescurry
Härkäpapu-Lehtikaalipihvi
  Näytä kaikki tuotemerkin Ravioli tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Grillattu Kala
Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Isokari Punakampelafilee
Saimaan Tuore Sitruuna-Basilika Uunikirjolohi
Saarioinen Wasabikirjolohta ja Riisiä
SJO Graavi Kirjolohifileeviipaleet
Apetit Itämeren Kalapuikko
UniCafe Silakkapihvit


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.