Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Risella

Couscous

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1573 kJ
19%
376 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
77,40g
30%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
12,80g
26%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 maalis 20 03.12 ap.
19%
GDA:sta*
(376 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (85%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
376
Rasva
0,6g
Hh
77,4g
Prot
12,8g
Kohteessa 100 g on 376 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 85% hh, 14% prot.

Luokkaan Risella ja Riisi liittyvät:

Täysjyväriisi (Keitetty)
Täysjyväriisi Monivilja Valmisseos
Puuroriisi Luomu
Basmati Kookos-Sitruunaruoho
Täysjyväriisi & Linssi
Arborio
  Näytä lisää tuotteita: Risella Riisi

Lisää Risella tuotteita:

Punainen ja Valkoinen Kvinoa
Kvinoa
  Näytä kaikki tuotemerkin Risella tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Valkoinen Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Brunberg Riisisuklaa
Atria Vegyou Mexican Bean Pot
Saarioinen Kanapata Cortonalaisittain
Kitchen Joy Thai Cube Sweet & Sour Chicken
Uncle Ben's Valmisriisi Pitkäjyväinen
Lohjan Thai Cafe Sweet Chili Cashew Kana Wokki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.