Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Risella

Täysjyväriisi & Linssi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1402 kJ
17%
335 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
63,10g
24%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
6,9g
Proteiinia
13,20g
26%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 touko 18 01.01 ip.
17%
GDA:sta*
(335 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
335
Rasva
1,8g
Hh
63,1g
Prot
13,2g
Kohteessa 100 g on 335 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 79% hh, 16% prot.

Luokkaan Risella ja Lisukkeet liittyvät:

Havaijin Riisi
Riisi-Kauraseos
Täysjyväpikariisi

Luokkaan Risella ja Riisi liittyvät:

Sushiriisi
Puuro Riisi
Valmis Riisi-Linssiseos Kasviksilla
Jasminriisi
Villiriisiseos
Puuroriisi Luomu
  Näytä lisää tuotteita: Risella Riisi

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Maustekurkkuhöyste
Suolakurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Valkoinen Riisi (Pika)
Ruskea Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Uncle Ben's Roasted Garlic Rice
Kokkikartano Linssi-Porkkana-Pullat ja Riisi
Kitchen Joy South Thai Chili Curry Chicken
PPS Nutrition Cream Of Rice
Änglamark Jasmiiniriisi
Rebl Eats Herkkusieni Risotto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.