Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Risenta

Kakao & Kokos Granola

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1883 kJ
23%
450 kcal
Rasvaa
20g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,3g
47%
Hiilihydraatit
52g
20%
Sokereita
10g
11%
Kuitua
16g
Proteiinia
11g
22%
Natrium
0,44mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 touko 19 01.53 ap.
22%
GDA:sta*
(450 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
450
Rasva
20g
Hh
52g
Prot
11g
450 kaloria yhdessä Risenta Kakao & Kokos Granola annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 48% hh, 10% prot.

Luokkaan Risenta ja Mysli liittyvät:

Rusina & Viikuna Mysli
Granola Vadelma & Kookos
Granola Kardemumma, Mustikka & Hasselpähkinä
Granola Vanilja, Karpalo & Mansikka
Mysli Kookos ja Hasselpähkinä
Taateli & Viikuna Granola
  Näytä lisää tuotteita: Risenta Mysli

Luokkaan Risenta ja Siemenet liittyvät:

Chia-Siemennäkkileipä
Frögröt Siemenpuuro
Siemensekoitus
Siemennäkkileipä
Chiasiemenet
Kuorittu Seesaminsiemen
  Näytä lisää tuotteita: Risenta Siemenet

Luokkaan Risenta ja Välipalat liittyvät:

Linssikakku Tilli & Ruohosipuli
Linssikakku Tomaatti&Paprika
Sesamkakor

Luokkaan Risenta ja Aamupalat liittyvät:

Proteiinihiutaleet

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Pellavansiemenet
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salliselta Auringonkukansiemen Kuorittu
Risenta Tummia Psylliumsiemeniä
Foodin Amaranttihiutale
Elixi Pellavansiemenrouhe Plus
Crownfield Bio Muesli Multigrain & Seeds
Urtekram Superfood Mix Red


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.