Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Risenta

Kaurajauho

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1590 kJ
19%
380 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
58,00g
22%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 marras 19 06.59 ap.
19%
GDA:sta*
(380 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
380
Rasva
8g
Hh
58g
Prot
12g
380 kaloria yhdessä Risenta Kaurajauho annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 66% hh, 14% prot.

Luokkaan Risenta ja Jauhot liittyvät:

Kikhernejauho
Durrajauho
Mantelijauho
Teffmjöl
Hirssihiutale
Psylliumkuitujauhe
  Näytä lisää tuotteita: Risenta Jauhot

Lisää Risenta tuotteita:

Kauranydin
Quinoa Burger
Luomu Pinjansiemen
Kvinoa, Omena, Mustikka Mysli
Tomaatti & Basilika Kikhernepyörykät
  Näytä kaikki tuotemerkin Risenta tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Täysjyvävehnäjauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leivon Leipomo Korppujauho
SunSpelt Spelt-Täysjyväjauho
Belbake Maissitärkkelys
Semper Grov Mix
Sunnuntai Täysjyväohrajauho
Puhdistamo Keto Kollageeni & MCT


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.