Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Risenta

Kauranydin

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
56,00g
22%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 touko 20 11.38 ap.
18%
GDA:sta*
(360 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
360
Rasva
7g
Hh
56g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 360 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 66% hh, 15% prot.

Luokkaan Risenta ja Jauhot liittyvät:

Teffjauho
Tattarijauho
Kaurajauho
Hirssihiutale
Kikhernejauho
Quinoa Burger
  Näytä lisää tuotteita: Risenta Jauhot

Lisää Risenta tuotteita:

Spaghetti
Linssirisotto
Luomu Pinjansiemen
Kvinoa, Omena, Mustikka Mysli
Tomaatti & Basilika Kikhernepyörykät
  Näytä kaikki tuotemerkin Risenta tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Täysjyvävehnäjauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leivon Leipomo Korppujauho
Myllärin Ruisleipäaines
Vemondo Organic Coconut Flour
Puhdistamo Kollageeni Natural
Viljatuote Riisijauho
Puhdistamo Keto Kollageeni & MCT


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.