Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Risenta

Linssirisotto

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
44,00g
17%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
14,0g
Proteiinia
22,00g
44%
Suola
4,00g
67%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 kesä 20 01.10 ap.
18%
GDA:sta*
(360 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
360
Rasva
8g
Hh
44g
Prot
22g
Kohteessa 100 g on 360 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 52% hh, 26% prot.

Luokkaan Risenta ja Linssit liittyvät:

Punainen Linssi
Ris & Sesam Blandning
Linssikakku Merisuola
Linssikakku Tomaatti & Paprika
Linssikakku Merisuola

Luokkaan Risenta ja Riisi liittyvät:

Linssikakku Tomaatti&Paprika

Lisää Risenta tuotteita:

Tattarijauho
Spaghetti
Kauranydin
Quinoa Burger
Luomu Pinjansiemen
  Näytä kaikki tuotemerkin Risenta tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Maustekurkkuhöyste
Suolakurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Linssit:

Linssit
Linssit (Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Linssit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Golden Sun Quinoa Tricolore
HK Palermon Pepperoni
Atria Punajuuri-Vuohenjuustopaistos
Kokkikartano Punajuuri-Sinihomejuustolaatikko
Atria Perunasalaatti Sinappi-Pippuri
Urtekram Couscous


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.