Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Royal

Hummus

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

644 kJ

154 kcal

Rasvaa

9,50g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,600g

Hiilihydraatit

6,10g

Sokereita

0,50g

Kuitua

7,8g

Proteiinia

7,10g

14%

Suola

1,00g

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 30 syys 21 11.02 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(154 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (17%)

Rasvaa (62%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

154

Rasva

9,5g

6,1g

Prot

7,1g

Kohteessa 100 g on 154 kaloria

Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 18% hh, 21% prot.

Lisää Royal tuotteita:

Suolainen Kinuskikrokantti
Kapris
Aurinkokuivattu Tomaattisuikale Basilika-Mausteliemessä
Rapea Manteli & Merisuola Maitosuklaa
Karpalo ja Rapea Krispi
	Näytä kaikki tuotemerkin Royal tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Hummus:

Hummus
	Näytä lisää kohteen Hummus ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Espresso House Salaatti Marinoidut Kasvikset & Hummus
	Vemondo Hummus Bruchetta
	Jalostaja Hummus
	Pirkka Falafel-Hummusciabatta
	Eat & Enjoy Falafel & Hummus Salaatti
	Fontana Hummus Paahdettu Paprika

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.