| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Kohteen Aamupalat ravintosisällöt erityyppisille ja -kokoisille annoksille on esitetty alla.
Näytä muut ravintoarvot käyttämällä alla olevaa suodatinta:
|
Suositut luokat kohteessa Aamupalat
|
N.Hh(g) |
Sok.(g) |
Kuitu(g) |
Hiilihydraattia yhteensä(g) |
Kaurahiutale
|
 1 annos (157 g) |
14,52
|
0,38
|
2,5
|
17,02
|
| 100 g |
9,24
|
0,24
|
1,6
|
10,84
|
Kananmuna- ja Juustovoileivät
|
| 1 voileipä |
25,93
|
-
|
-
|
25,93
|
| 100 g |
17,76
|
-
|
-
|
17,76
|
Paahtoleipä
|
| 1 tavallinen viipale |
12,46
|
1,14
|
0,6
|
13,06
|
| 100 g |
51,90
|
4,74
|
2,5
|
54,40
|
