| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
Kaloria kohteessa Lampaankyljykset
|
Kohteen Lampaankyljykset ravintosisällöt erityyppisille ja -kokoisille annoksille on esitetty alla.
Näytä muut ravintoarvot käyttämällä alla olevaa suodatinta:
|
Suositut luokat kohteessa Lampaankyljykset
|
Rasvaa(g) |
Hh(g) |
Prot(g) |
Kaloria |
Lampaankyljys
|
 1 pieni (112 g, luut paikallaan, raaka) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
17,55
|
-
|
15,86
|
226
|
| 100 g |
24,37
|
-
|
22,03
|
314
|
Lampaankyljys (Rasvaiset Osat Jätetty Syömättä)
|
| 1 pieni (112 g, luut paikallaan, raaka) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut ja rasva poistettu) |
5,45
|
-
|
14,65
|
112
|
| 100 g |
10,48
|
-
|
28,17
|
215
|
Lampaankyljys (Liha ja Rasva Syöty)
|
| 1 pieni (112 g, luut paikallaan, raaka) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
17,55
|
-
|
15,86
|
226
|
| 100 g |
24,37
|
-
|
22,03
|
314
|
