| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
Rasvaa kohteessa Lihapyörykät
|
Kohteen Lihapyörykät ravintosisällöt erityyppisille ja -kokoisille annoksille on esitetty alla.
Näytä muut ravintoarvot käyttämällä alla olevaa suodatinta:
|
Suositut luokat kohteessa Lihapyörykät
|
Trans(g) |
Kerta(g) |
Moni(g) |
Tneet(g) |
Rasvan kokonaismäärä(g) |
Sämpylä
|
 1 sämpylä (5 cm², 5 cm korkea) |
-
|
1,04
|
0,34
|
0,49
|
2,04
|
| 100 g |
-
|
3,70
|
1,21
|
1,75
|
7,30
|
Pehmeät Sämpylät
|
| 1 sämpylä (5 cm², 5 cm korkea) |
-
|
0,31
|
0,55
|
0,31
|
1,21
|
| 100 g |
-
|
1,11
|
1,97
|
1,09
|
4,33
|
Sämpylät (Täysjyvävehnä)
|
| 100 g |
-
|
1,20
|
2,16
|
0,84
|
4,70
|
