| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
Hh kohteessa Tonnikalasalaatti
|
Kohteen Tonnikalasalaatti ravintosisällöt erityyppisille ja -kokoisille annoksille on esitetty alla.
Näytä muut ravintoarvot käyttämällä alla olevaa suodatinta:
|
Suositut luokat kohteessa Tonnikalasalaatti
|
N.Hh(g) |
Sok.(g) |
Kuitu(g) |
Hiilihydraattia yhteensä(g) |
Tonnikalasalaatti
|
 1 kuppi |
19,29
|
-
|
-
|
19,29
|
| 100 g |
9,41
|
-
|
-
|
9,41
|
Tonnikalasalaatti Juuston kanssa
|
| 1 kuppi |
13,49
|
6,95
|
0,8
|
14,29
|
| 100 g |
6,47
|
3,34
|
0,4
|
6,87
|
Tonnikalasalaatti Kananmunalla
|
| 1 kuppi |
12,22
|
5,68
|
0,8
|
13,02
|
| 100 g |
5,86
|
2,73
|
0,4
|
6,26
|
