Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1255 kJ
15%
300 kcal
Rasvaa
9,60g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
33,00g
13%
Sokereita
14,40g
16%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
14,40g
29%
Suola
6,50g
108%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 elo 18 09.07 ip.
15%
GDA:sta*
(300 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
300
Rasva
9,6g
Hh
33g
Prot
14,4g
Kohteessa 1 annos (300 g) on 300 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 48% hh, 21% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Kana liittyvät:

Pasta Pollo Limonello
Eväs Kana Pastasalaatti
Broilerpasta
Eväs Kanapastasalaatti
Yrttikana ja Kasvispasta Milanolaisittain
Paahteinen Kana-Valkosipuli
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Kana

Luokkaan Saarioinen ja Salaatit liittyvät:

Hunaja-Dijon Sinappisalaattikastike
Eväs Broiler-Caesarsalaatti
Vihreä Coleslaw
Kana-Caesar-Salaatti
Joulun Sillisalaatti
Eväs Tonnikalasalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanansiipi
Kanankoipi
Kananrinta
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kana
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mäkitalon Farmi Tupla Kebabsalaatti
Lounashetki Satay Kanasalaatti
Fresh Meloni-Rypälesalaatti
Forssan Savukirjolohisalaatti
PicaDeli Chillout Chili Pasta
Arki Hetki Kana-Pekoni Caesar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.