Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Eväs Kanapastasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
628 kJ
8%
150 kcal
Rasvaa
5,90g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
17,00g
7%
Sokereita
3,60g
4%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
6,90g
14%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 helmi 20 02.03 ap.
8%
GDA:sta*
(150 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
150
Rasva
5,9g
Hh
17g
Prot
6,9g
Kohteessa 100 g on 150 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 46% hh, 19% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Kanasalaatti liittyvät:

Eväs Kana-Ceasar-Salaatti
Eväs Kana Mini Bowl
Eväs Kana Power Bowl
Eväs Kana-Pinaattisalaatti
Kana-Couscous Power Bowl
Eväs Kana Pastasalaatti

Luokkaan Saarioinen ja Pastasalaatti liittyvät:

Maalaispastasalaatti
Eväs Tonnikala Pastasalaatti

Luokkaan Saarioinen ja Kana liittyvät:

Broilerpatukka
Sweet & Sour Kanakulho
Iso Kanahampurilainen
Food Story Chilikanaa ja Pastaa
Kanakeitto Firenzeläisittäin
5 Vaille Valmis Green Thai Curry
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Kana

Luokkaan Saarioinen ja Salaatit liittyvät:

Punajuuri-Piparjuurisalaatti
Cheddar Power Bowl
Food Story Kanaa ja Teriyakinuudelia
Eväs Broiler-Caesarsalaatti
Food Story Halloumia ja Couscousia
Joulun Sillisalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kanasalaatti:

Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
Kana- tai Kalkkunasalaatti
Kanasalaatti Kananmunalla
  Näytä lisää kohteen Kanasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pastasalaatti:

Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla
Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla
Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa
Makaroni- tai Pastasalaatti
Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa
Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)
  Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hook Fried Chicken
Kariniemen Kananpojan Valkosipuli Sisäfileepihvi
K-Menu Marinoitu Kananfileesuikale
Amarillo Piri Piri Chicken
Atria Kanan Minuuttifilee Grillimarinoitu
Kotimaista Kanan Paistisuikale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.