Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Italia Lautasella Kanapata Cortonalaisittain

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
502 kJ
6%
120 kcal
Rasvaa
4,00g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
2,50g
3%
Proteiinia
7,60g
15%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 syys 21 03.53 ap.
6%
GDA:sta*
(120 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
120
Rasva
4g
Hh
12g
Prot
7,6g
Kohteessa 100 g on 120 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 42% hh, 27% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Pataruoat liittyvät:

Kanapata Cortonalaisittain
Riistaruukku
Poronkäristys Muusilla ja Puolukkahillolla
Cheddar Jauhelihakiusaus
Possuruukku Aasialaisittain
Kasvisruukku

Luokkaan Saarioinen ja Kana liittyvät:

Eväs Kanapastasalaatti
Iso Kanahampurilainen
Broilerpihvi
Broilerin Kypsät Siivet
Kana-Nuudeli Ruukku
Yrttikana ja Kasvispasta Milanolaisittain
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Kana

Luokkaan Saarioinen ja Riisi liittyvät:

5 Vaille Valmis Aasian BBQ-Nautawok
Pineapple Chicken Sweet & Sour
Lihakaalilaatikko
Balanssi Kasviscurryateria
Veggies Thai Currykaali
Riisipuuro
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Riisi

Erityyppisiä ruokia luokassa Pataruoat:

Nautapata Perunoilla ja Kasviksilla Tomaattikastikkeessa
Kasvispata (ilman Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Pataruoat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanankoipi
Kanansiipi
Kananrinta
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kana
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Vegyou Mexican Bean Pot
Uncle Ben's Valmisriisi Pitkäjyväinen
Pirkka Keitetty Jasmiiniriisi
Golden Sun Grain Mix With Quinoa & Lentils
Risella Arborio
Pielispakari Vegaanipiirakka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.