Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Saarioinen

Jauhelihakiusaus

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

544 kJ

130 kcal

Rasvaa

7,40g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,500g

23%

Hiilihydraatit

11,00g

Sokereita

1,60g

Kuitua

1,3g

Proteiinia

4,50g

Suola

2,25g

38%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 07 kesä 16 10.27 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(130 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (34%)

Rasvaa (52%)

Proteiinia (14%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

130

Rasva

7,4g

11g

Prot

4,5g

Kohteessa 100 g on 130 kaloria

Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 34% hh, 14% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Jauheliha liittyvät:

Naudan Jauheliha 10%
Burgerpihvi
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Kinkkukiusaus
Cheddar Jauhelihakiusaus
Pekonigrillitassu
	Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Jauheliha

Luokkaan Saarioinen ja Laatikkoruoat liittyvät:

Kasvisruukku
Veggies Vegemakaronilaatikko
Lihaperunalaatikko
Broilermakaronilaatikko
Veggies Thai Currykaali
Veggies Italian Tomaatti-Spagetti
	Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Laatikkoruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
	Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
	Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Sol&Mar Empanada De Carne
	X-Tra Naudan Jauheliha
	Valio Riisi-Papu-Jauhelihavuoka
	Kokkikartano Bolognesekastike
	Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lindströmin Pihvi
	Findus Ohut Jauhelihapihvi Maustevoilla

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.