Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Saarioinen

Juustogrillitassu

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

753 kJ

180 kcal

Rasvaa

10,00g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,200g

21%

Hiilihydraatit

5,10g

Sokereita

0,60g

Kuitua

2,3g

Proteiinia

16,00g

32%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 17 heinä 18 01.00 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(180 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (11%)

Rasvaa (52%)

Proteiinia (37%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

180

Rasva

10g

5,1g

Prot

16g

Kohteessa 100 g on 180 kaloria

Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 12% hh, 37% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Jauheliha liittyvät:

Kinkkukiusaus
Lihapyörykät ja Muusi
Cheddar Jauhelihakiusaus
Isompi Jauhelihakeitto
Jauhelihakiusaus
Eväs Pizza Jauheliha
	Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Jauheliha

Luokkaan Saarioinen ja Pihvit liittyvät:

Possu-Pekonipihvit ja Juurespannu
Grillauskastike
Naudan Sisäfileepihvi
Paistovalmiit Kasvispihvit
Jauhelihapihvit ja Perunamuusi
Porsaan Lehtipihvi
	Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pihvit

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudanlihapihvi
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Naudan Grillisiivut Whiskey
	Findus Dagens Anguspihvi
	Atria Possun Fileepihvi Spice Rub
	Pirkka Porsaan Ulkofileepihvi Grillimarinoitu
	Snellman Maatiaispossun Sweet & Smoky Grillipihvi
	Amarillo Chorizo Smash Burger Steak

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.